Uống Collagen có thật sự hiệu quả

47

Collagen là một trong những protein thiết yếu của cơ thể, đóng vai trò quan trọng là một loại thần dược quý giúp làn da trẻ hóa, không tuổi, chống lại “kẻ thù muôn năm” lão hóa và cải thiện vấn đề sức khỏe và nhan sắc một cách rõ rệt. Vì vậy, việc uống bổ sung Collagen là rất tốt và cần thiết, tuy nhiên, nhiều người lại quan ngại uống Collagen có thật sự hiệu quả không? Vấn đề mà chị em phái đẹp gặp phải sẽ được bài viết dưới đây giải đáp tần tất tật một cách chi tiết nhất nhé!

Collagen là gì?

Trước khi giải đáp tất tần tật về uống Collagen có thật sự hiệu quả không, chị em nên phải biết Collagen là gì? Theo các chuyên gia trong lĩnh vực nghiên cứu chăm sóc sắc đẹp cho biết Collagen có tới 25% tổng số lượng protein trong cơ thể và chiếm đến 70% cấu trúc da, được xem là hợp chất  vô cùng cần thiết chứa nhiều protein nhất trong cơ thể. Protein có chức năng xây dựng các khối cơ quan xương, da, cơ, gân và dây chằng. Các bộ phận khác như mạch máu, giác mạc và răng cũng có collagen. Có thể hình dung collagen giống như một loại keo dán, giữ cho tất cả các mô tế bào dính chặt vào nhau – một yếu tố quyết định đến độ săn chắc, mịn màng và khỏe khoắn của làn da của chị em phái đẹp.

Thành phần của Collagen có ít nhất 16 loại, trong đó có 4 loại chính là loại I, II, III và IV. Trong loại I chiếm 90% lượng Collagen trong cơ thể và được cấu tạo từ các sợi dày đặc. Nó góp phần tạo nên cấu trúc da, xương, gân, sụn sợi, mô liên kết và răng; loại IV hỗ trợ thanh lọc, giải nhiệt và được tìm thấy trong các lớp da.

Khi tuổi tác càng cao thì lượng Collagen được sản xuất càng ít chất lượng cũng giảm đi. Trong đó, những dấu hiệu giúp bạn dễ dàng nhận biết là làn da kém săn chắc và nhăn nheo hơn, sụn cũng bị yếu đi theo thời gian.

Collagen có vai trò gì đối với cơ thể?

Các nhà nghiên cứu đã đưa ra lý luận rằng Collagen được xem như một loại keo dán, kết nối trung gian và giữ cho tất cả các mô tế bào dính chặt vào nhau  – một yếu tố quyết định đến độ săn chắc, mịn màng và khỏe khoắn của sức khỏe cơ thể và làn da. Vì vậy, uống Collagen là tốt và cần thiết cho cơ thể và liều lượng uống Collagen vừa đủ, đều đặn, hàm lượng cụ thể với từng lứa tuổi khác nhau.

Đối với da, uống Collagen sẽ giúp da căng bóng và mịn màng, chống lại các yếu tố môi trường xung quanh làm lão hóa da và từ đó, hỗ trợ và bảo vệ da luôn săn chắc, khỏe đẹp và rạng ngời tươi trẻ.

Đối với mạch máu, Collagen đóng vai trò là hợp chất sản sinh ra máu giúp đề phòng, ngăn ngừa xơ vữa, xơ cứng động mạch và triệu chứng tăng huyết áp cao.

Đối với xương, uống Collagen sẽ đóng vai trò quan trọng trong cấu tạo của xương, các sợi Collagen sẽ liên kết khung xương lại với nhau. Do đó, việc bổ sung Collagen được xem như một cách giúp hệ thống xương khớp chắc khỏe và phòng ngừa các bệnh về xương khớp điển hình là bệnh loãng xương.

Đối với sụn, Collagen chiếm tỉ lệ tới 50% trong cơ cấu thành phần sụn, nếu không bổ sung Collagen sẽ khiến độ ma sát giữa hệ thống xương khớp lớn hơn và gây biến dạng ở xương, hình thành các bệnh nguy hiểm như đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm.

Đối với tóc, móng chân và tay thì lượng Collagen sẽ cung cấp chất dinh dưỡng của hoạt động chất sừng giúp cho tóc bóng mượt, ngăn gãy rụng còn với móng chân, móng tay chắc khỏe, cứng cáp hơn.

Đối với mắt thì quá trình sản sinh lượng Collagen tồn tại trong giác mạc và thủy tinh thể của mắt, một khi thiếu hụt lượng này thì thị lực sẽ bị ảnh hưởng đáng kể. Cho nên, hãy uống bổ sung Collagen kết hợp cùng với các vitamin được cho là cải thiện khả năng thị lực cho mắt. Từ đó, đôi mắt thêm sáng khỏe hơn, ngăn ngừa tình trạng đục thủy tinh thể, mắt khô và thoái hóa điểm vàng  khi bước vào tuổi trung niên trở đi.

Bên cạnh đó, hàm lượng lớn Collagen sản sinh trong cơ thể có tác dụng hỗ trợ sản sinh các tế bào da mới mẻ, da chịu nhiều tổn thương như các vết thương, vết thâm do điều trị sẹo mụn để lại cũng dần mờ và phục hồi nhanh chóng.

Uống Collagen có thật sự hiệu quả không thì hoàn toàn rất tốt và hiệu quả vì với những vai trò quan trọng mà Collagen đem lại là duy trì duy trì sức khỏe và sắc đẹp cho các chị phụ nữ và Collagen còn trở thành “thần dược quý báu” của mọi nhà. Hãy uống bổ sung Collagen đúng cách, đều đặn kết hợp với các thực phẩm chứa nhiều Collagen trong bữa ăn hằng ngày để đạt hiệu quả tối ưu nhất.

Tham khảo:sắc ngọc khang bị thu hồi, sắc ngọc khang bị thu hồi,sắc ngọc khang bị thu hồi,sắc ngọc khang bị thu hồi,sắc ngọc khang bị thu hồi,sắc ngọc khang bị thu hồi,sắc ngọc khang bị thu hồi